(Zawgyi)
မ်က္နာအလွျပင္တဲ့အခါ မိတ္ကပ္လိမ္းလို႔ လိမ္းထားမွန္းမသိေအာင္ ပင္ကိုအလွနဲ႔ တူေအာင္လိမ္းဖို႔ အခက္အခဲဆုံးျဖစ္တယ္။ မိမိအသားအေရာင္နဲ႔ လိုက္ဖက္မယ့္ မိတ္ကပ္အေရာင္ကို ေ႐ြးခ်ယ္ၿပီး ခပ္ေျပေျပေလး လိမ္းခ်ယ္ေပးရမယ္။ မိတ္ကပ္မလိမ္းခ်ယ္ခင္က ကိုယ့္ရဲ႕သဘာဝမ်က္ႏွာကို ပိုၿပီးၾကည့္ေကာင္းေအာင္ မိတ္ကပ္အနည္းငယ္ (သို႔) လုံးဝမသုံးဘဲလဲ မ်က္ႏွာ အလွကို ျပဳျပင္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ေႏြရာသီလို အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ကိုယ္အသားေရာင္နဲ႔ တစ္ထပ္ တည္းက်မယ့္ မိတ္ကပ္မ်ိဳးသုံးရမယ္။
(၁) မ်က္ႏွာကို အစိုဓာတ္လိမ္ေဆးလိမ္းၿပီး လိုအပ္ရင္ ေအာက္ခံေဖာင္ေဒးရွင္း အရည္ကို လိမ္းရမယ္။ မ်က္ႏွာေပၚမွာ ဖုံးဖိဖို႔ လိုအပ္တဲ့ အညႇိ၊ အမဲ၊ အကြက္၊ အစက္၊ အေျပာက္မွန္သမွ် ကြန္ဆီလာ (Concealer) ကို အျပစ္အနာဖုံးမိတ္ကပ္နဲ႔ ဖုံးကြယ္ေပးရမယ္။ ညီေအာက္စိတ္ရွည္လက္ရွည္ထိကန္းၿပီး လိမ္းေပးဖို႔လိုအပ္တယ္။ ေအာက္ခံေဖာင္ေဒးရွင္းနဲ႔ ကြန္ဆီလာမိတ္ကပ္လိမ္းၿပီးရင္ လိမ္းျခယ္မႈညီညာၿပီး အသားက်သြားေအာင္ ေပါင္ဒါလိမ္းေပးၿပီးမွ က်န္းမာေရးေကာင္းသူလို မ်က္ႏွာကို အလွဆုံးျဖစ္ေအာင္ ပါးအို႔ေပၚမွာ ပါးနီအနည္းငယ္ လိမ္းျခယ္ေပးသင့္ပါတယ္။
(၂) မ်က္ႏွာေပၚမွာ အလင္းဆုံးအိုက္ရဲွဒိုး အမ်ိဳးအစားကို မ်က္ေတာင္အရင္းကေန မ်က္ခုံးေမႊးအဆုံး တစ္ျပင္လုံး လိမ္းျခယ္ေပးရမယ္။ မ်က္ရစ္ေပၚမွာ မႏု လြန္းမရင့္လြန္းအိုင္ရွဲဒိုးအေရာင္လိမ္းျခယ္ေပးႏိုင္ၿပီး အရင့္ဆုံးအေရာင္ကိုေတာ့ မ်က္ေတာင္ေမႊးေတြရဲ႕ အရင္းပိုင္းေနရာနဲ႔ ကပ္ၿပီး လိမ္းျခယ္ေပးေပါ။ ခဲတံအမ်ိဳးအစား အိုင္ရွဲဒိုးကိုေတာ့ မ်က္ဝန္းတစ္ခုလုံးထင္ေပၚေအာင္ လိုင္နာအျဖစ္သုံးႏိုင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ သိပ္ထင္ေပၚေအာင္ ဆြဲတာမ်ိဳးကေတာ့ အၾကည့္ရဆိုးတဲ့ အတြက္ ခပ္ေျပေျပေလး ဆြဲရမယ္။ ပက္စကာရာ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးကို ႏွစ္ထပ္ေလာက္ျခယ္ေပးၿပီး မ်က္ခုံးေမႊးကို လွပေသသပ္ေအာင္ ပုံ ေဖာ္ေပးပါ။
(၃) ႏႈတ္ခမ္းကို ပုံေဖာ္ဆိုးမယ္ဆိုရင္ အေနေတာ္အေရာင္နဲ႔တူတဲ့ ပုံေဖာ္ခဲတံကို အသုံးျပဳသင့္တယ္။ ပုံေဖာ္ထားတဲ့ႏႈတ္ခမ္းသားအတြင္းကေန ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးေပးရမယ္။ ႏႈတ္ခမ္းအေရာင္တင္ဆီကို အသုံးျပဳလိုပါက ႏႈတ္ခမ္းအလယ္မွ ေဘးႏွစ္ဖက္ကို ဆိုးသြားရမယ္။ ဒါေပမယ့္ ႏႈတ္ခမ္းအေရာင္တင္ဆီေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆးဟာ ၾကာရွည္မခံလို႔ မၾကာခဏ ျပန္ဆိုးေပးရလိမ့္မယ္။
အႀကံျပဳျခင္း။ ။ မိတ္ကပ္ရဲ႕ သဘာဝတရားဟာ အထူအပါး ညီညာေအာင္ လိမ္းတတ္ရမယ္။ ပါးနီကိုလဲ သဘာဝေသြးေရာင္လႊမ္းတဲ့ မ်က္ႏွာမ်ိဳး၊ ဟန္ခ်က္ညီညီနဲ႔ လွပေအာင္ထားၿပီး လိမ္းျခယ္ေပးပါ။
သဘာဝအလွပုံေဖာ္တဲ့ မိတ္ကပ္ေတြမွာ ဓါတုပစၥည္းမ်ားေၾကာင့္ ပါးေရ နားေရ တြန႔္တတ္ပါတယ္။ ျမန္မာမိန္းကေလးေတြအတြက္ ေခတ္အဆက္ဆက္ မ႐ိုးေအာင္သုံးခဲ့တဲ့ သနပ္ခါးလိမ္းျခယ္ေပးတာကေတာ့ သစ္ပင္သစ္ေခါက္အႏွစ္ျဖစ္လို႔ ပါးေရနားေရ မတြန႔္ေစဘဲ တင္းရင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
Author – ေဒါက္တာလြင္သန႔္
(Unicode)
မျက်နာအလှပြင်တဲ့အခါ မိတ်ကပ်လိမ်းလို့ လိမ်းထားမှန်းမသိအောင် ပင်ကိုအလှနဲ့ တူအောင်လိမ်းဖို့ အခက်အခဲဆုံးဖြစ်တယ်။ မိမိအသားအရောင်နဲ့ လိုက်ဖက်မယ့် မိတ်ကပ်အရောင်ကို ရွေးချယ်ပြီး ခပ်ပြေပြေလေး လိမ်းချယ်ပေးရမယ်။ မိတ်ကပ်မလိမ်းချယ်ခင်က ကိုယ့်ရဲ့သဘာဝမျက်နှာကို ပိုပြီးကြည့်ကောင်းအောင် မိတ်ကပ်အနည်းငယ် (သို့) လုံးဝမသုံးဘဲလဲ မျက်နှာ အလှကို ပြုပြင်သွားနိုင်ပါတယ်။ နွေရာသီလို အချိန်မျိုးမှာ ကိုယ်အသားရောင်နဲ့ တစ်ထပ် တည်းကျမယ့် မိတ်ကပ်မျိုးသုံးရမယ်။
(၁) မျက်နှာကို အစိုဓာတ်လိမ်ဆေးလိမ်းပြီး လိုအပ်ရင် အောက်ခံဖောင်ဒေးရှင်း အရည်ကို လိမ်းရမယ်။ မျက်နှာပေါ်မှာ ဖုံးဖိဖို့ လိုအပ်တဲ့ အညှိ၊ အမဲ၊ အကွက်၊ အစက်၊ အပြောက်မှန်သမျှ ကွန်ဆီလာ (Concealer) ကို အပြစ်အနာဖုံးမိတ်ကပ်နဲ့ ဖုံးကွယ်ပေးရမယ်။ ညီအောက်စိတ်ရှည်လက်ရှည်ထိကန်းပြီး လိမ်းပေးဖို့လိုအပ်တယ်။ အောက်ခံဖောင်ဒေးရှင်းနဲ့ ကွန်ဆီလာမိတ်ကပ်လိမ်းပြီးရင် လိမ်းခြယ်မှုညီညာပြီး အသားကျသွားအောင် ပေါင်ဒါလိမ်းပေးပြီးမှ ကျန်းမာရေးကောင်းသူလို မျက်နှာကို အလှဆုံးဖြစ်အောင် ပါးအို့ပေါ်မှာ ပါးနီအနည်းငယ် လိမ်းခြယ်ပေးသင့်ပါတယ်။
(၂) မျက်နှာပေါ်မှာ အလင်းဆုံးအိုက်ရဲှဒိုး အမျိုးအစားကို မျက်တောင်အရင်းကနေ မျက်ခုံးမွှေးအဆုံး တစ်ပြင်လုံး လိမ်းခြယ်ပေးရမယ်။ မျက်ရစ်ပေါ်မှာ မနု လွန်းမရင့်လွန်းအိုင်ရှဲဒိုးအရောင်လိမ်းခြယ်ပေးနိုင်ပြီး အရင့်ဆုံးအရောင်ကိုတော့ မျက်တောင်မွှေးတွေရဲ့ အရင်းပိုင်းနေရာနဲ့ ကပ်ပြီး လိမ်းခြယ်ပေးပေါ။ ခဲတံအမျိုးအစား အိုင်ရှဲဒိုးကိုတော့ မျက်ဝန်းတစ်ခုလုံးထင်ပေါ်အောင် လိုင်နာအဖြစ်သုံးနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် သိပ်ထင်ပေါ်အောင် ဆွဲတာမျိုးကတော့ အကြည့်ရဆိုးတဲ့ အတွက် ခပ်ပြေပြေလေး ဆွဲရမယ်။ ပက်စကာရာ မျက်တောင်ကော့ဆေးကို နှစ်ထပ်လောက်ခြယ်ပေးပြီး မျက်ခုံးမွှေးကို လှပသေသပ်အောင် ပုံ ဖော်ပေးပါ။
(၃) နှုတ်ခမ်းကို ပုံဖော်ဆိုးမယ်ဆိုရင် အနေတော်အရောင်နဲ့တူတဲ့ ပုံဖော်ခဲတံကို အသုံးပြုသင့်တယ်။ ပုံဖော်ထားတဲ့နှုတ်ခမ်းသားအတွင်းကနေ နှုတ်ခမ်းနီဆိုးပေးရမယ်။ နှုတ်ခမ်းအရောင်တင်ဆီကို အသုံးပြုလိုပါက နှုတ်ခမ်းအလယ်မှ ဘေးနှစ်ဖက်ကို ဆိုးသွားရမယ်။ ဒါပေမယ့် နှုတ်ခမ်းအရောင်တင်ဆီကြောင့် နှုတ်ခမ်းဆိုးဆေးဟာ ကြာရှည်မခံလို့ မကြာခဏ ပြန်ဆိုးပေးရလိမ့်မယ်။
အကြံပြုခြင်း။ ။ မိတ်ကပ်ရဲ့ သဘာဝတရားဟာ အထူအပါး ညီညာအောင် လိမ်းတတ်ရမယ်။ ပါးနီကိုလဲ သဘာဝသွေးရောင်လွှမ်းတဲ့ မျက်နှာမျိုး၊ ဟန်ချက်ညီညီနဲ့ လှပအောင်ထားပြီး လိမ်းခြယ်ပေးပါ။
သဘာဝအလှပုံဖော်တဲ့ မိတ်ကပ်တွေမှာ ဓါတုပစ္စည်းများကြောင့် ပါးရေ နားရေ တွန့်တတ်ပါတယ်။ မြန်မာမိန်းကလေးတွေအတွက် ခေတ်အဆက်ဆက် မရိုးအောင်သုံးခဲ့တဲ့ သနပ်ခါးလိမ်းခြယ်ပေးတာကတော့ သစ်ပင်သစ်ခေါက်အနှစ်ဖြစ်လို့ ပါးရေနားရေ မတွန့်စေဘဲ တင်းရင်းစေနိုင်ပါတယ်။
Author – ဒေါက်တာလွင်သန့်
