စိုထိုင်းဆများသော နေရာတွင် မှိုပိုးများပေါက်ဖွားမှုကြောင့် ဓါတ်မတည့်မှုများဖြစ်ကာ နှာရည်ယို၊ နှာစေးဖြစ်တတ်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ခွေး၊ကြောင်၊ငှက် အမွေးအမျှင်များ.......

ရာသီတွေ တစ်ခုပြီးတစ်ခုပြောင်းတာကနေ ဆောင်းရာသီပြန်ရောက်လာတော့ ဆောင်းရာသီနဲ့ပက်သက်ပြီး ကြုံတွေ့နိုင်တဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေလေးတွေကို တွေးမိလာပြန်တယ်...

အဆုတ်ကင်ဆာဟာ စဖြစ်ဖြစ်ချင်းကာလတွေမှာ လက္ခဏာရယ်လို့ မပြသလောက်ကို ရှားပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာတော့ ချောင်းဆိုးတာ အသက်ရှုကြပ်တာ ရင်ဘတ်အောင့်တာတွေ စဖြစ်လာပါတယ်။ အဆုတ်ကင်ဆာရယ်လို့ .........

လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ယနေ့ခေတ်တွင် လူတိုင်း ကြုံတွေ့နေရသော ဆိုးရွားသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာ‌ရေးအဖွဲ့၏ ထုတ်ပြန်ကြေငြာမှုအရ ...

ချင်း (ဂျင်း) ဟာ မြန်မာဟင်းအများစုမှာ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အနေနဲ့ ပါတတ်သလို ရှေးခေတ်အခါကတည်းက မြန်မာများဟာ ကျန်းမာရေး ကောင်းဖို့အတွက် ချင်း .........

ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေး ကောင်းနေတဲ့သူများဟာ ပုံမှန်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ဘူးလို့ လူတော်တော်များများက ထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဖျားနာတာမျိုး၊ သာမာန်ရောဂါ .........

သာမန်အချိန်​တွေမှာ အဆုတ်ကျန်းမာ​ရေးကို သတိပြုမိတာနည်း​ပေမယ့် အသက်ရှူကြပ်လာတာ၊ ​မောလာတာမျိုးဖြစ်လာရင်​တော့ မိမိအဆုတ်ရဲ့အ​ခြေအ​နေကို ပူပန်လာတတ်ကြပါတယ်။ ဒါ​ကြောင့် မိမိအဆုတ်အမြဲအား​ကောင်း​နေ​စေဖို့ မှန်ကန်တဲ့နည်းစနစ်​တွေနဲ့ ​နေထိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။