စိတ်ဖိစီးမှုတိုင်း အပြစ်များတာချည်းမဟုတ်ပါဘူး။ စာမေးပွဲဖြေဆိုမယ့် ကျောင်းသားဟာ စိတ်ဖိစီးမှုမရှိရင် စာမကျက်၊ စာမရလို့ စာမေးပွဲမအောင်နိုင်ပါဘူး။ ကိစ္စရပ်အပေါ်ပိုအာရုံစိုက်တယ်။ နိုးနိုးကြားကြား ရှိနေမှလည်း .........

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းဆိုတာ ပင်ပန်းပြီး အားမရှိသလိုဖြစ်နေတဲ့ခံစားချက်ကို အဆက်မပြတ် ခံစားနေရခြင်းဖြစ်ပါတယ် ...

စိတ်ဖိစီးမှုကို လူတိုင်းလိုလို ကြုံဖူးကြပါတယ်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အလုပ်တွေရှုပ်လာတဲ့အခါ၊ မိသားစုပြဿနာအရှုပ်အထွေး၊ ငွေရေးကြေးရေး စိတ်ပူနေရတဲ့အခါ ...

အသက်တစ်ရာမနေရ၊ အမှုတစ်ရာကြုံရတဲ့ လူ့လောကကြီးမှာ စိတ်ဖိစီးခြင်းဟာ လူတိုင်းနဲ့မစိမ်းတဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုသာမက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။စိတ်ကျရောဂါအပါအဝင် .........

အပြိုင်အဆိုင်များလွန်းတဲ့ယနေ့ခေတ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုအနည်းနဲ့အများ လူတိုင်းမှာရှိပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု များခြင်းဟာ သွေးဖိအားကို များစေပြီး နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါနဲ့ စိတ်ကျရောဂါတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ .........

တရားထိုင်ခြင်းဆိုသည်မှာ မြန်မာလူမျိုးများအတွက် ရင်းနှီးသော အလေ့အကျင့်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ယခုအခါ ကမ္ဘာတစ်၀န်းရှိ လူပေါင်းများစွာတို့သည် တရားထိုင်ခြင်း ခေါ်  Mindfulness .........

ဘ၀မှာ စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို လူကြီးလူငယ်မရွေး ရှောင်လွဲလို့မရပါဘူး။ ဆင်းရဲ၊ ချမ်းသာမရွေး၊ လူကြီးလူငယ်မရွေး စိတ်ဖိစီးမှုကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ယနေ့ခေတ်မှာတော့ လူတိုင်းက .........