ရုတ္တရက္ေသဆံုးျခင္း
စကားေျပာေနရာက ႐ုတ္တရက္လဲက်အသက္ဆုံး႐ူံးျခင္းျဖစ္ရပ္မ်ား သင္ၾကားဖူးပါသလား?ဘာလို႔ အသက္ေသသည္အထိ႐ုတ္တရက္ျပင္းထန္ရပါသလဲ ဟူေသာ အေျဖကို သိခ်င္ပါသလား?႐ုတ္တရက္ႏွလုံးရပ္ေသဆုံးရျခင္းသည္ ႏွလုံးေရာဂါေၾကာင့္ေသဆုံးရျခင္းႏွင့္၅၀%ေက်ာ္သက္ဆိုင္ပါတယ္။
ႏွလုံးထိခိုက္ျခင္းႏွင့္ႏွလုံးရပ္ျခင္း ဘယ္လိုကြာပါသလဲ?
ႏွလုံးထိခိုက္ျခင္းႏွင့္ႏွလုံးရပ္ျခင္း မတူညီပါ။
ႏွလုံးထိခိုက္ျခင္းဆိုသည္မွာ ႏွလုံးေသြးေၾကာမ်ားမွ တေခ်ာင္းသို႔မဟုတ္ တေခ်ာင္းထက္ပိုပိတ္ခဲ့လွ်င္ႏွလုံးႂကြက္သားမ်ားဆီသို႔လုံေလာက္ေသာေအာက္ဆီဂ်င္မေရာက္ရ်္ ႏွလုံးထိခိုက္ျခင္းကိုဆိုလိုပါတယ္။ႏွလုံးထိခိုက္လွ်င္လည္း ႏွလုံး႐ုတ္တရပ္ ရပ္ရ်္ ေသဆုံးႏိုင္ပါတယ္။ႏွလုံး႐ုတ္တရပ္ရပ္ရ်္ေသဆုံးရျခင္းဆိုသည္မွာႏွလုံးလုပ္ေဆာင္မူမ်ား႐ုတ္တရပ္ပ်က္ဆီးကာႏွလုံးစည္းခ်က္မမွန္မုမ်ားေၾကာင့္ တကိုယ္လုံးသို႔ ေသြးျဖန႔္ေဝမူရပ္ဆိုင္းသြားျခင္းကိုဆိုလိုပါတယ္။ပထမဆုံးဦးေႏွာက္ဆီသို႔ ေသြးမေရာက္ေသာေၾကာင့္ သတိလစ္ေမ့ေျမာကာ အေရးေပၚလ်င္ျမန္စြာထိေရာက္ေသာကုသမူမရပါကာ အသက္ေသဆုံးသည္အထိျပင္းထန္ႏိုင္ပါတယ္။
အေရးေပၚအသက္ကယ္ႏွလုံးလူံေဆာ္မု CPRကိုအလ်င္အျမန္ေဆာင္႐ြက္သင့္ပါတယ္။
႐ုတ္တရက္ႏွလုံးရပ္ျခင္းရဲ႕လကၡဏာမ်ားမွာ
-ႏွလုံးခုန္ျမန္ျခင္း
-မူးေဝျခင္း
မိမိႏွလုံးခုန္မူမူမမွန္ျခင္းကိုခံစားေနရျခင္းစသည္တို႔ပင္ျဖစ္ပါတယ္။အခ်ိဳ႕မူ အဆိုပါလကၡဏာမ်ားမျဖစ္လည္း ႏွလုံးရပ္ႏိုင္ပါတယ္။
ႏွလုံး႐ုတ္တရပ္ရပ္ရေသာအေၾကာင္းရင္းမ်ားမွာ
ႏွလုံးစည္းခ်က္မမွန္ေသာေရာဂါေၾကာင့္ အမ်ားဆုံးျဖစ္ပြားေလ့ရွိပါတယ္။ႏွလုံးေသြးျပန္ေၾကာအခန္းညစ္မူမမွန္ကန္ေသာေၾကာင့္ မိနစ္ပိုင္းအတြင္းေသဆုံးႏိုင္ပါတယ္။
ႏွလုံးရပ္ႏိုင္ေသာအေၾကာင္းရင္းမ်ားမွာ မ်ားစြာရွိပါတယ္။
-ႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ကာႏွလုံးထိခိုက္မူခံရဖူးျခင္း
-ႏွလုံးေသြးေၾကာေရာဂါမ်ား
-ေသြးတိုးေရာဂါ
-ႏွလုံးေရာဂါမ်ား
-ေမြးရာပါႏွလုံးေရာဂါမ်ား
-ဆီးခ်ိဳေရာဂါ
-အဝလြန္ျခင္း
-ေဆးလိပ္ အရက္ေသာက္ျခင္း
-မ်ိဳး႐ိုးရွိျခင္း
-ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားျခင္း
-ေဆးဝါးမ်ားစသည္တို႔ပင္ျဖစ္ပါတယ္။
႐ုတ္တရတ္ ႏွလုံးရပ္ေသဆုံးမူကို ကာကြယ္ႏိုင္ရန္ မိမိတြင္ျဖစ္ပြားႏိုင္ေသာအေၾကာင္းရင္းမ်ားရွိမရွိစစ္ေဆးပါ။ေသခ်ာဆရာဝန္ႏွင့္ မွန္မွန္ကုသမူခံယူပါ။
မိမိတြင္ ႏွလုံးညစ္အားေကာင္းမြန္မူရွိမရွိတိုငိးတာစစ္ေဆးျခင္း စသည္တို႔ကိုစစ္ေဆးထားပါ။
မိမိတြင္ႏွလုံးေသြးေၾကာေရာဂါမ်ားရွိပါက မိမိေနထိုင္မူပုံစံေျပာင္းလဲပါ။
-ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ
-ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ပါ
-ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္ျပဳလုပ္ပါ
-အဆီေလ်ာ့စားပါ
-ဆီးခ်ိဳထိန္းပါ
-ေသြးတိုးေစႏိုင္ေသာအျပဳအမူမ်ားေရွာင္ရွားပါ။
-ႏွလုံးေရာဂါရွိသူမ်ားသည္ ေသခ်ာဆရာဝန္ႏွင့္မွန္မွန္ျပသရ်္ႏွလုံးေဆးမ်ားကို ေသာက္သုံးပါ။
-ႏွလုံးစည္းခ်က္မူမမွန္ရွိေသာလူနာမ်ားသည္ ႏွလုံးစည္းခ်က္ထိန္းႏိုင္ေသာ Pacemarkerစက္တပ္ျခင္းျဖင့္ႏွလုံးခုန္ႏူန္းကိုထိန္းႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ႏွလုံးခုန္ အေႏွး အျမန္ကိုထိန္းညႇိေပးျခင္းျဖင့္ ကာကြယ္မူေပးပါလိမ့္မယ္။အဆိုပါစက္အကူအညီျဖင့္ႏွလုံး႐ုတ္တရက္ရပ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
-ႏွလုံးေသြးေၾကာခြဲစိတ္ျခင္း
ႏွလုံး႐ုတ္တရတ္ရပ္လွ်င္ကုသရ်္ရႏိုင္်သာ္လည္းအလ်င္အျမန္ထိေရာက္ေသာကုသမူရရွိရန္လိုအပ္ပါတယ္။မိနစ္အနည္းငယ္အတြင္းရရွိပါကအသက္ရွင္ရန္၉၀%ေသခ်ာပါတယ္။ေနာက္က်ေလ အသက္ရွင္ရန္အခြင့္အလမ္းနည္းပါးေလျဖစ္ပါတယ္။
Dr.ျပည့္ရွင္း
(Unicode)
ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်း
စကားပြောနေရာက ရုတ်တရက်လဲကျအသက်ဆုံးရူံးခြင်းဖြစ်ရပ်များ သင်ကြားဖူးပါသလား?ဘာလို့ အသက်သေသည်အထိရုတ်တရက်ပြင်းထန်ရပါသလဲ ဟူသော အဖြေကို သိချင်ပါသလား?ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်သေဆုံးရခြင်းသည် နှလုံးရောဂါကြောင့်သေဆုံးရခြင်းနှင့်၅၀%ကျော်သက်ဆိုင်ပါတယ်။
နှလုံးထိခိုက်ခြင်းနှင့်နှလုံးရပ်ခြင်း ဘယ်လိုကွာပါသလဲ?
နှလုံးထိခိုက်ခြင်းနှင့်နှလုံးရပ်ခြင်း မတူညီပါ။
နှလုံးထိခိုက်ခြင်းဆိုသည်မှာ နှလုံးသွေးကြောများမှ တချောင်းသို့မဟုတ် တချောင်းထက်ပိုပိတ်ခဲ့လျှင်နှလုံးကြွက်သားများဆီသို့လုံလောက်သောအောက်ဆီဂျင်မရောက်ရျ် နှလုံးထိခိုက်ခြင်းကိုဆိုလိုပါတယ်။နှလုံးထိခိုက်လျှင်လည်း နှလုံးရုတ်တရပ် ရပ်ရျ် သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။နှလုံးရုတ်တရပ်ရပ်ရျ်သေဆုံးရခြင်းဆိုသည်မှာနှလုံးလုပ်ဆောင်မူများရုတ်တရပ်ပျက်ဆီးကာနှလုံးစည်းချက်မမှန်မုများကြောင့် တကိုယ်လုံးသို့ သွေးဖြန့်ဝေမူရပ်ဆိုင်းသွားခြင်းကိုဆိုလိုပါတယ်။ပထမဆုံးဦးနှောက်ဆီသို့ သွေးမရောက်သောကြောင့် သတိလစ်မေ့မြောကာ အရေးပေါ်လျင်မြန်စွာထိရောက်သောကုသမူမရပါကာ အသက်သေဆုံးသည်အထိပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။
အရေးပေါ်အသက်ကယ်နှလုံးလူံဆော်မု CPRကိုအလျင်အမြန်ဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။
ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်ခြင်းရဲ့လက္ခဏာများမှာ
-နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း
-မူးဝေခြင်း
မိမိနှလုံးခုန်မူမူမမှန်ခြင်းကိုခံစားနေရခြင်းစသည်တို့ပင်ဖြစ်ပါတယ်။အချို့မူ အဆိုပါလက္ခဏာများမဖြစ်လည်း နှလုံးရပ်နိုင်ပါတယ်။
နှလုံးရုတ်တရပ်ရပ်ရသောအကြောင်းရင်းများမှာ
နှလုံးစည်းချက်မမှန်သောရောဂါကြောင့် အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။နှလုံးသွေးပြန်ကြောအခန်းညစ်မူမမှနါကန်သောကြောင့် မိနစ်ပိုင်းအတွင်းသေဆုံးနိုင်ပါတယ်။
နှလုံးရပ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများမှာ များစွာရှိပါတယ်။
-နှလုံးသွေးကြောပိတ်ကာနှလုံးထိခိုက်မူခံရဖူးခြင်း
-နှလုံးသွေးကြောရောဂါများ
-သွေးတိုးရောဂါ
-နှလုံးရောဂါများ
-မွေးရာပါနှလုံးရောဂါများ
-ဆီးချိုရောဂါ
-အဝလွန်ခြင်း
-ဆေးလိပ် အရက်သောက်ခြင်း
-မျိုးရိုးရှိခြင်း
-သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များခြင်း
-ဆေးဝါးများစသည်တို့ပင်ဖြစ်ပါတယ်။
ရုတ်တရတ် နှလုံးရပ်သေဆုံးမူကို ကာကွယ်နိုင်ရန် မိမိတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သောအကြောင်းရင်းများရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။သေချာဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ကုသမူခံယူပါ။
မိမိတွင် နှလုံးညစ်အားကောင်းမွန်မူရှိမရှိတိုငိးတာစစ်ဆေးခြင်း စသည်တို့ကိုစစ်ဆေးထားပါ။
မိမိတွင်နှလုံးသွေးကြောရောဂါများရှိပါက မိမိနေထိုင်မူပုံစံပြောင်းလဲပါ။
-ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ
-ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ပါ
-လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်ပြုလုပ်ပါ
-အဆီလျော့စားပါ
-ဆီးချိုထိန်းပါ
-သွေးတိုးစေနိုင်သောအပြုအမူများရှောင်ရှားပါ။
-နှလုံးရောဂါရှိသူများသည် သေချာဆရာဝန်နှင့်မှန်မှန်ပြသရျ်နှလုံးဆေးများကို သောက်သုံးပါ။
-နှလုံးစည်းချက်မူမမှန်ရှိသောလူနာများသည် နှလုံးစည်းချက်ထိန်းနိုင်သော Pacemarkerစက်တပ်ခြင်းဖြင့်နှလုံးခုန်နူန်းကိုထိန်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။နှလုံးခုန် အနှေး အမြန်ကိုထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် ကာကွယ်မူပေးပါလိမ့်မယ်။အဆိုပါစက်အကူအညီဖြင့်နှလုံးရုတ်တရက်ရပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
-နှလုံးသွေးကြောခွဲစိတ်ခြင်း
နှလုံးရုတ်တရတ်ရပ်လျှင်ကုသရျ်ရနိုင်ျသာ်လည်းအလျင်အမြန်ထိရောက်သောကုသမူရရှိရန်လိုအပ်ပါတယ်။မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းရရှိပါကအသက်ရှင်ရန်၉၀%သေချာပါတယ်။နောက်ကျလေ အသက်ရှင်ရန်အခွင့်အလမ်းနည်းပါးလေဖြစ်ပါတယ်။
Dr.ပြည့်ရှင်း
