fbpx
OnDoctor Healthcare App
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor Healthcare App
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor Healthcare App
No Result
View All Result
Home အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း

ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်း

493
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
07/02/2018
in အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
1 min read
A A

ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျခြင်း

မိမိကြိုးစားအားထုတ်မှုမရှိဘဲ ၆ လအတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် သိသာစွာ လျော့ကျပါက သင့်တွင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိနေပြီဆိုတာ သတိပြုမိရပါလိမ့်မယ်။ မိမိအစားအသောက်အနေအထိုင် အပြုအမူပြောင်းလဲ၍ အလေးချိန်တဖြေးဖြေးလျော့ကျခြင်းက ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သိသာစွာ လျော့ကျခဲ့လျှင် ဆိုးရွားသော အခြေအနေရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအခြေအနေများကတော့

(1) သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျခြင်းသည် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း အထွက်များခြင်းရဲ့ အဓိက လက္ခဏာတစ်ရပ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ် များမယ်၊ ရင်တုန်မောပန်းမယ်၊ အိပ်မပျော်၊ ပူအိုက်ခြင်း စသောလက္ခဏာများပါ ပူးတွဲခံစားရတတ်ပါတယ်။

(2) အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ

မွေးရာပါအူလမ်းကြောင်းရောဂါ Celiac disease သည်လည်း ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေပါတယ်။ တခြားသော ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျော၊ ဗိုက်အောင့် စသည်တို့လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

(3) ဆီးချိုရောဂါ

ကိုယ်အလေးချိန် သိသာစွာ လျော့ကျပါက ဆီးချိုရောဂါ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ ဆီးမကြာခဏသွားခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း လက္ခဏာများပါ ရှိတတ်ပါတယ်။

(4) စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

စိတ်ထောင်း ကိုယ်ကျေ ဟူသောစကားအတိုင်း စိတ်ဖိစီးမှုများလျှင် ကိုယ်အလေးချိန် သိသာစွာလျော့ကျလာတတ်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ် နည်းခြင်း၊ အရက်သေစာ သောက်စားခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းပါ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

(5) အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ

အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါသည် အချို့တွင် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းမှုပါ ရှိနေတတ်၍ အာဟာရစုပ်ယူမှု အားနည်းကာ သိသာစွာ ပိန်နေတတ်ပါတယ်။

(6) အာဟာရ စုံလင်စွာ မစားခြင်း

အာဟာရ စုံလင်စွာ မစားခြင်းသည်လည်း ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်း တစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။

(7) အဆုတ်တီဘီပိုးရှိခြင်း

ချောင်းဆိုးရက်ကြာခြင်းအပြင် ကိုယ်အလေးချိန် သိသာစွာ လျော့ကျလာခြင်းသည် အဆုတ်တီဘီလက္ခဏာတစ်ရပ်ပင် ဖြစ်ပါတယ်။ ငွေ့ငွေ့ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးသွေးပါခြင်းပါ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။

(8) HIV

HIVပိုးသည် လူရဲ့ကိုယ်ခံအားကိုကျစေကာ ရောဂါပိုးများကို တွန်းလှန်မှု မရှိတော့ဘဲ AIDS အဆင့်သို့ရောက်ရှိပါ ကိုယ်အလေးချိန် သိသာစွာ လျော့ကျလာပါတယ်။ ဖျား၊လည်ချောင်းနာ၊အကျိတ်ထွက်၊ပါးစပ်အနာ၊ဝမ်းပျက်၊ဝမ်းလျောစသည်တို့ပါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

(9) ကင်ဆာရောဂါများ

ကင်ဆာရောဂါအများစုသည် ကိုယ်အလေးချိန် သိသာစွာ လျော့ကျလာစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း ကင်ဆာများတွင် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ပြသင့်သောအချိန်

ကိုယ်အလေးချိန် 4.5 – 5 kg သည် ၆ လ – ၁ နှစ်အတွင်း ကြိုးစားအားထုတ်မှု မရှိဘဲ လျော့ကျပါက အကြောင်းရင်း ရှာဖွေကုသသင့်ပါတယ်။

Author : Dr. ပြည့်ရှင်း

Previous Post

လိင်မှတဆင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ

Next Post

မျက်လုံးထဲ သန်ကောင်ရောက်နေတယ်

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အကြောင်းအရင်းများ

2 weeks ago
296

ကိုယ်လက်တွေကိုက်ခဲပြီး ဖျားနာချင်လာပြီဆိုရင်

2 weeks ago
167
About the health benefits of curry leaves

ဟင်းနုနွယ်ကပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေအကြောင်း

3 months ago
496
Do you go to bed late at night and have a lot of sleepless nights?

ညဖက်တွေမှာ အိပ်ယာဝင်နောက်ကျပြီး အိပ်ရေးပျက်တဲ့ရက်တွေ များနေပြီလား?

3 months ago
683
Side effects of anal sex

စအိုဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

3 months ago
2.8k
Why is HMB important for adults

လူကြီးတွေအတွက် HMB ဟာ ဘာကြောင့်အရေးပါလဲ

3 months ago
213

ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ

  • ကိုဗစ်ရောဂါ
  • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
  • အမျိုးသား ကျန်းမာရေး
  • အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
  • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
  • မိခင်နှင့် ကလေးကျန်းမာရေး
  • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
  • ရောဂါကြီးများ
  • ကျန်းမာသောစိတ်
  • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
  • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ

လူဖတ်အများဆုံး ဆောင်းပါးများ

  • တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းအရင်းများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အမျိုးသားများ နဲ့ ကြီး ကြာ ရှည်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ပွေး၊ ညှင်းနဲ့ ယားနာတွေ အမှန်တကယ်ပျောက်ဖို့ဆိုရင်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ယောကျာ်းလေးတွေသိထားဖို့လိုတဲ့ ကိုယ်ဝန်မရအောင် ရက်ရှောင်တယ်ဆိုတာ (or) Calendar Method

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Health Tips

Next Post

မျက်လုံးထဲ သန်ကောင်ရောက်နေတယ်

ကလေးငယ်များကျန်းမာဖို့

ခရီးထွက်ခြင်းရဲ့အကျိုး

OnDoctor App OnDoctor App OnDoctor App

Get Our App for Your Healthcare Partner

  • User Guide
  • Terms Of Use
  • Privacy Policy
  • Linking & Reprinting Policy
Facebook-f Youtube Linkedin-in

OnDoctor Company Limited © 2020. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်

© 2020 OnDoctor Company Limited - All Rights Reserved.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.