fbpx
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • OnDoctor မှ ဆရာဝန်များ
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • OnDoctor မှ ဆရာဝန်များ
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor
No Result
View All Result
Home အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး

အမျိုးသမီးတွေအများစု စိတ်ညစ်ရတဲ့ Cellulite ကို ဖယ်ရှားမယ်

3
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
14/05/2019
in အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
စာဖတ်ရန်ကြာချိန် 1 မိနစ်
A A
0 0

အမျိုးသမီးတွေအများစု စိတ်ညစ်ရတဲ့ Cellulite ကို ဖယ်ရှားမယ်

နွေလည်းရောက်တော့မယ်ဆိုတော့ မိန်းကလေး အများစု စိတ်ညစ်ကြရတဲ့ Cellulite အကြောင်းလေး ပြောကြရအောင်နော်..

ပထမဆုံး Cellulite ဆိုတာလေးနဲနဲရှင်းပြချင်ပါတယ်ရှင့်

-cellulite ဆိုတာလိမ္မော်ခွံ orange peel skin, Cottage cheese လို ပေါင်နဲ့တင်ပါးတစ်ဝိုက်မှာ အရေပြားအထစ်ထစ်လေးတွေထနေတာပါ..

အမျိုးသမီးတွေ skin ဖွဲ့စည်းပုံက fat cells နဲ့ connective tissue က vertically ဒေါင်လိုက် စီစီရီရီဖြစ်နေလို့ အဆီတက်လာတာနဲ့ခုလိုအထစ်ထစ်တွေဖြစ်လာတာပါ ။

အမျိုးသားတွေကျတော့ fat cells ကြားမှာ connective tissue တွေက criss cross ဖြစ်နေလို့ cellulite ဖြစ်ဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်..

နောက် cellulite ကလှုပ်ရှားမှုအနဲဆုံး body parts မှာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ နဂိုထဲက အဆီပိုရှိတဲ့သူတွေ အငန်အချို ready made, preservatives,carbs, snacks အစားများတဲ့သူတွေ exercise မလုပ်တဲ့သူတွေ၊ အကြာကြီးထိုင်နေရတဲ့သူ မတ်တပ်ရပ်နေရတဲ့သူတွေ၊ အတွင်းခံကျပ်ကျပ်ဝတ်တတ်တဲ့သူတွေ၊ ဝိတ်အတက်ကျမြန်တဲ့သူတွေနဲ့ ကလေးမေမေတွေမှာအများဆုံးဖြစ်ပါတယ် …

Cellulite ဆိုတာ fat တွေနဲ့ toxins တွေစုနေတာပါ။ အမျိးသမီး ၉၅% မှာ Cellulite ဆိုတာရှိပါတယ် ပိန်လှပါတယ်ဆိုတဲ့သူမှာတောင်ရှိပါတယ်…

Grade 1- လုံးဝမသိသာဘူး၊ ဖျစ်ကြည့်လိုက်ရင်ပေါ်လာတယ်

Grade 2- ရပ်နေရင်မသိသာဘူး ဖိထိုင်လိုက်ရင်အထစ်ထစ်လေးဖြစ်လာတယ်

Grade 3- ရပ်ရင်တောင်ပေါ်လာပြီသိပ်တော့မသိသာဘူး ပေါင်လဲတုတ်လာပြီ

Grade 4- ရပ်ရင်ပေါ်ပြီ အရေပြားလဲနဲနဲကျစ်လစ်မှုမရှိတော့ဘူး လမ်းလျှောက်ရင်ပြေးရင်ပေါင်ပေါ်က Skin ကတုန်တုန်နေတယ် ဖျစ်လိုက်ရင်လဲနာတယ်

အရင်လို ပေါင်တံသွယ်သွယ်လေးဖြစ်ချင်တယ်။ ပြန်ကောင်းချင်တယ်။ ကာကွယ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့

acoustic wave therapy, laser treatment, ultrasound liposulptin စတဲ့နည်းတွေနဲ့ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ပိုက်ဆံလဲ သိပ်မကုန်တဲ့နည်းတွေကတော့ exercise လုပ်မယ် healthy diets စားမယ် ပေါ့နောက်

– dry brushing

– vaccum cup massage

– coffee scrub☕☕☕

ဒီနည်းလေးတွေကို Korea actress တွေ blogger တွေနောက် foreign fittness model တွေတော်တော်သုံးကြပါတယ်။ Myanmar ကsupermodel သန္တာလှိုင်လဲ coffee scrub နဲ့ vaccum cup massage အကြောင်း share ပေးဖူးပါတယ်..

အားလုံးပဲ cellulite ကြောင့် စိတ်ညစ်ရတာတွေက ကင်းဝေးကြပါစေနော်..

Scarlette (ဆေး၁)

Previous Post

Vitamin C လိမ်းရင် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန် အချက်များ

Next Post

ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ကျောက်တည်နိုင်တဲ့ နေရာတွေအကြောင်း

3
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ

ခါးနာခြင်းသက်သာစေဖို့ဆိုရင်

4 weeks ago

ကလေးများအတွက် မဖြစ်အနေလိုအပ်သော အာဟာရဓါတ်များ

4 weeks ago

ရင်ပူခြင်းအကြောင်းသိကောင်းစရာများ

4 weeks ago

ဆောင်းရာသီမှာအဖြစ်များတဲ့ရောဂါများ နှင့်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများအကြောင်း

4 weeks ago

နာတာရှည်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများနှင့် သင့်လျော်သောအစားအစာများ

4 weeks ago

သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပွားရသော အကြောင်းရင်းများ

4 weeks ago

ကျန်းမာရေးအမျိုးအစားအလိုက် ခေါင်းစဉ်များ

  • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
  • အမျိုးသား ကျန်းမာရေး
  • အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
  • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
  • မိခင်နှင့် ကလေးကျန်းမာရေး
  • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
  • ရောဂါကြီးများ
  • ကျန်းမာသောစိတ်
  • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
  • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ

လူဖတ်အများဆုံး ဆောင်းပါးများ

  • တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • စအိုဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ကြို့ ထိုးတာ မြန်မြန်ပျောက်အောင်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် ရှားစောင်းလက်ပပ်၏ကောင်းကျိုးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ယောကျာ်းလေးတွေသိထားဖို့လိုတဲ့ ကိုယ်ဝန်မရအောင် ရက်ရှောင်တယ်ဆိုတာ (or) Calendar Method

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အစာအိမ်ရောင်သောအခါ စားသင့်သော အစားအစာများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အမျိုးသားများ နဲ့ ကြီး ကြာ ရှည်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အရေးပေါ်တားဆေးနဲ့ ကိုကို မမတို့ အမေးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ရင်ဘတ်အောင့်တာအစာအိမ်ကြောင့်လား၊ နှလုံးကြောင့်လား ။

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • သွေးတိုးရောဂါရှင်များအတွက်ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန် ( ၁၀ )ချက်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Next Post

ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ကျောက်တည်နိုင်တဲ့ နေရာတွေအကြောင်း

Get Our App for Your Healthcare Partner

  • User Guide
  • Terms Of Use
  • Privacy Policy
  • Linking & Reprinting Policy
Facebook-f
Youtube
Linkedin-in

OnDoctor Company Limited © 2020. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • OnDoctor မှ ဆရာဝန်များ
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်

© 2020 OnDoctor Company Limited - All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Subscribe For Latest Updates

Sign up to best of business news, informed analysis and opinions on what matters to you.
Invalid email address
We promise not to spam you. You can unsubscribe at any time.
Thanks for subscribing!