fbpx

Download OnDoctor App on Google Play

Myanmar (Covid-19 Stats)

😷 6,151 Total Cases
😥 98 Deaths
😇 1,445 Recovered

ထိခိုက်ရှနာဒဏ်ရာများကို အကောင်းဆုံးဘယ်လိုကုသမလဲ

ထိခိုက်ရှနာဒဏ်ရာတစ်ခုကို ရရှိလာပြီဆိုလျှင် အရေးအကြီးဆုံးက ရောဂါပိုးမွှားများမဝင်ရောက်စေရန်နှင့် ဒဏ်ရာအမာရွတ်များ မကျန်ရှိရေးတို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအတွက် အောက်ဖော်ပြပါ အချက်များကို ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါတယ်။

 

(၁)  လက်ကို ဆေးပါ

ပထမဆုံးလုပ်ရမဲ့ အလုပ်က လက်ကို ရေ၊ ဆပ်ပြာနဲ့ သေချာစွာ​ ဆေးကြောဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါမှသာလျှင် ဒဏ်ရာကို ကိုင်တွယ်နေစဉ် လက်တွင်တွယ်ကပ်နေသော ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ဒဏ်ရာထဲကို မဝင်ရောက်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ ရေနှင့် ဆပ်ပြာကို အသုံးပြုပြီး လက်ဆေးရန်မဖြစ်နိုင်သော အခြေအနေဖြစ်နေပါက လက်သန့်ဆေးရည်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

 

(၂) သွေးတိတ်အောင် လုပ်ပါ။

ဒဏ်ရာအပေါ်ကို ပိုးသတ်ထားသော ဂွမ်းစ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းသောအဝတ်ဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်ခန့် ဖိထားပြီးသွေးတိတ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။

 

(၃) ဒဏ်ရာကို သန့်ရှင်းပါ။

သွေးတိတ်သွားသည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် ဒဏ်ရာကို ရေအေး သို့မဟုတ် အနာကိုသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်သော စေလိုင်းအရည် (saline) ဖြင့် လောင်းချဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ ဒဏ်ရာနေရာတစ်ဝိုက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေစိုအဝတ်ဖြင့် သန့်စင်ဆေးကြောပါ။ ထိုသို့ဆေးကြောရာတွင် ဒဏ်ရာထဲသို့ ဆပ်ပြာရည်မဝင်အောင် ဂရုစိုက်ပါ။

 

(၄) ဒဏ်ရာအတွင်း အညစ်အကြေး၊ အမှိုက်သရိုက်များ ဝင်ရောက်နေပါက ဖယ်ရှားပါ။

ဇာဂနာကဲ့သို ညှပ်မျိုးကို အရက်ပျံ သို့မဟုတ် ပိုးသတ်ဆေးရည်ဖြင့် ရှေးဦးစွာ ပိုးသတ်ပြီး အနာအတွင်း ဝင်ရောက်နေသော အမှိုက်သရိုက်များ၊ ဖန်ကွဲစများ စသည့်အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပါ။

 

(၅) ပိုးသတ်ဆေးရည် အသုံးပြုပြီး ပိုးသတ်ပါ

ဒဏ်ရာကို အညစ်အကြေးများ၊ အမှိုက်သရိုက်များဖယ်ရှားပြီးပေမဲ့လည်း ဒဏ်ရာအတွင်းမှာ မမြင်နိုင်တဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေ ကျန်ရှိနေနိုင်ပါသေးတယ်။ ၎င်းတို့ကို သန့်စင်ဖယ်ရှားဖို့အတွက် အရက်ပြန် သို့မဟုတ် အနာသန့်စင်ဆေးရည်တွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ပတ်တီးစည်းရန်လိုအပ်ပါသလား?

ထိခိုက်ရှနာဒဏ်ရာတိုင်းကို ပတ်တီးစည်းရန် မလိုအပ်ပါ။ အချို့ဒဏ်ရာများဟာ မဖုံးအုပ်ဘဲ ထားပေးလျှင် ခြောက်သွေ့ပြီး အနာကျက်ခြင်းကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေပါတယ်။  သို့သော် ဒဏ်ရာဟာ ညစ်ပတ်တဲ့အရာတွေနဲ့ ထိတွေ့နေရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း သို့မဟုတ် အဝတ်အစားနဲ့ ပွတ်တိုက်ထိတွေ့နေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွင် တည်ရှိနေပါက ပတ်တီးစည်းထားခြင်းဖြင့် ကာကွယ်ထားသင့်ပါတယ်။ ပတ်တီးကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်း သို့မဟုတ် စိုစွတ်လာတိုင်း သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်လာတိုင်း လဲပေးသင့်ပါတယ်။

 

ပတ်တီးကို ဘယ်လောက်ကြာအောင် စည်းထားသင့်သလဲ?

အနာဖေးတက်လာလို့ အနာက ခြောက်သွေ့စပြုလာပြီဆိုလျှင် ပတ်တီးစည်းရန် မလိုအပ်တော့ပါဘူး။

 

ဘယ်လို ထိခိုက်ရှနာဒဏ်ရာမှာ ဆရာဝန်ကို ပြဖို့ လိုအပ်သလဲ?

  • ဒဏ်ရာကနက်တယ်၊ အရွယ်အစားလည်း ကြီးတယ်၊ အနားသတ်တွေကလည်း မညီမညာဖြစ်နေလို့ ချုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။ မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေးလည်း ထိုးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
  • တစ်ကယ်လို့ ဒဏ်ရာက ညစ်ပတ်နေတဲ့အရာ သို့မဟုတ် သံချေးတက်နေတဲ့ အရာ၀တ္ထုတစ်ခုခုကြောင့် ရခဲ့တာဆိုလျှင် မဖြစ်မနေ မေးခိုင်ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။
  • တကယ်လို့ ဒဏ်ရာက အခြားလူတစ်ဦးရဲ့ အကိုက်ခံရခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကောင်ရဲ့ အကိုက်ခံရခြင်းကြောင့် ရခဲ့တာဆိုလျှင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။
  • ဒဏ်ရာကို ဖိထားပေမဲ့လည်း သွေးမတိတ်ခဲ့လျှင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။
  • ဒဏ်ရာထဲကိုရောက်နေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားလို့ မရခဲ့လျှင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။
  • ဒဏ်ရာတစ်ဝိုက်က အရေပြားတွေက နီရဲ ရောင်ရမ်းဖောင်းကားလာမယ်ရင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။
  • ဒဏ်ရာထဲမှာ ပြည်တည်နေပြီဆိုရင်လည်း ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။

 

အထက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် ထိခိုက်ရှနာ ဒဏ်ရာများကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

 

ဒေါက်တာမိုး (ဆေး ၁)

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ