fbpx
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • OnDoctor မှ ဆရာဝန်များ
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • OnDoctor မှ ဆရာဝန်များ
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor
No Result
View All Result
Home ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ

အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် ရှားစောင်းလက်ပပ်၏ကောင်းကျိုးများ

584
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
23/01/2021
in ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
စာဖတ်ရန်ကြာချိန် 1 မိနစ်
A A
0 0

ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ ဘယ်မှာရှာရမလဲ။

 

သင့်အိမ်မှာ ရှားစောင်းလက်ပပ်ပင် ရှိရင်

အသားထူတဲ့အပိုင်းကိုယူ၊ အဖျားမှာရှိတဲ့ ဆူးများကိုဓားဖြင့်ဖယ်ကာ အထဲမှာရှိတဲ့ ဂျယ်လ်ကို ဇွန်းနဲ့ယူပြီး သုံးလို့ရပါတယ်။

အလုပ်ရှုပ်မခံချင်ရင် Aloe vera gel ဘူးလေးတွေ

စျေးဝယ်စင်တာတွေမှာ အလွယ်တကူဝယ်လို့ရပါတယ်။

 

အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက်

ရှားစောင်းလက်ပပ် Aloe vera ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ နဲ့ ကောင်းကျိုးများကို မျှဝေပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

 

 ၁။ အပူလောင်ခြင်း

အပူလောင်ခြင်းအတွက် ရှားစောင်းလက်ပပ် Aloe vera ကို တစ်နေ့ ၃ ကြိမ် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

 

 ၂။ နေလောင်ဒဏ်ရာ

Aloe vera သည် နေလောင်ဒဏ်ရာ များကို အမြန်သက်သာစေပါတယ်။ နေလောင်ဒဏ်ကာကွယ်ရန် အတွက်တော့ UV ကာနိုင်တဲ့ sunscreen ကိုအသုံးပြုရန် အကြံပေးပါတယ်။

 

 ၃။ အရေပြားပွန်းခြင်း

ချော်လဲလို့ဖြစ်စေ၊ မတော်တဆ အရေပြားပွန်းပဲ့ပါက Aloe vera ကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ပူစပ်ခြင်းများကို သက်သာစေပါတယ်။


 ၄။ အသားရှခြင်း

Aloe vera ရဲ့ မော်လီကျူးဖွဲ့စည်းမှုက ဒဏ်ရာများကို လျင်မြန်စွာကုသပေးပြီး ကော်လာဂျင်ကိုလှုံဆော်ပေးတဲ့အပြင် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ခိုက်နိုင်သောကြောင့် အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းကို

သက်သာစေပါတယ်။

 

 ၅။ အရေပြား အဆီပြန်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း

Aloe vera သည် အသားထဲကို အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်တဲ့အတွက် အဆီပြန်သောအသားအရေ

အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတဲ့အတွက် အရေပြားခြောက်သွေ့မှုကိုပါ သက်သာကောင်းမွန်စေပါတယ်။

 

၆။ ပါးစပ်တစ်ဝိုက် အနာများ

Aloe vera သည် ပါးစပ်တစ်ဝိုက် ဖြစ်တတ်သော ရေယုန် အစရှိသောအနာများအတွက် အသုံးပြုလို့ ရပါတယ်။ တစ်နေ့  ၂ ကြိမ် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

 

၇။ အရေပြားယားယံရောဂါများ

Aloe vera ရဲ့ အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်မှုကြောင့် အရေပြားကြမ်းခြင်း၊ အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း အရေပြားယားယံသောရောဂါများကို သက်သာစေပါတယ်။

 

 

၈။ ဝက်ခြံများ

Aloe vera ရဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်း လျှော့ချပေးနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် ရောင်ရမ်းနေသော

ဝက်ခြံများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။

 

Dr. Wallace K

Previous Post

ဆယ်ကျော်သက်များပိုမိုအရပ်ရှည်လာနိုင်စေသည့် ထိရောက်သည့်နည်းလမ်းများ။

Next Post

အရွယ်တင်နုပျိုခြင်းအတွက် အရေးပါသော ကော်လဂျင်ဓာတ်အကြောင်း

584
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ

ခါးနာခြင်းသက်သာစေဖို့ဆိုရင်

4 weeks ago

ကလေးများအတွက် မဖြစ်အနေလိုအပ်သော အာဟာရဓါတ်များ

1 month ago

ရင်ပူခြင်းအကြောင်းသိကောင်းစရာများ

1 month ago

ဆောင်းရာသီမှာအဖြစ်များတဲ့ရောဂါများ နှင့်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများအကြောင်း

1 month ago

နာတာရှည်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများနှင့် သင့်လျော်သောအစားအစာများ

1 month ago

သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပွားရသော အကြောင်းရင်းများ

1 month ago

ကျန်းမာရေးအမျိုးအစားအလိုက် ခေါင်းစဉ်များ

  • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
  • အမျိုးသား ကျန်းမာရေး
  • အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
  • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
  • မိခင်နှင့် ကလေးကျန်းမာရေး
  • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
  • ရောဂါကြီးများ
  • ကျန်းမာသောစိတ်
  • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
  • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ

လူဖတ်အများဆုံး ဆောင်းပါးများ

  • တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • စအိုဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ကြို့ ထိုးတာ မြန်မြန်ပျောက်အောင်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် ရှားစောင်းလက်ပပ်၏ကောင်းကျိုးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ယောကျာ်းလေးတွေသိထားဖို့လိုတဲ့ ကိုယ်ဝန်မရအောင် ရက်ရှောင်တယ်ဆိုတာ (or) Calendar Method

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အစာအိမ်ရောင်သောအခါ စားသင့်သော အစားအစာများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အမျိုးသားများ နဲ့ ကြီး ကြာ ရှည်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အရေးပေါ်တားဆေးနဲ့ ကိုကို မမတို့ အမေးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ရင်ဘတ်အောင့်တာအစာအိမ်ကြောင့်လား၊ နှလုံးကြောင့်လား ။

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • သွေးတိုးရောဂါရှင်များအတွက်ဆောင်ရန်/ရှောင်ရန် ( ၁၀ )ချက်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Next Post

အရွယ်တင်နုပျိုခြင်းအတွက် အရေးပါသော ကော်လဂျင်ဓာတ်အကြောင်း

Get Our App for Your Healthcare Partner

  • User Guide
  • Terms Of Use
  • Privacy Policy
  • Linking & Reprinting Policy
Facebook-f
Youtube
Linkedin-in

OnDoctor Company Limited © 2020. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • OnDoctor မှ ဆရာဝန်များ
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်

© 2020 OnDoctor Company Limited - All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Subscribe For Latest Updates

Sign up to best of business news, informed analysis and opinions on what matters to you.
Invalid email address
We promise not to spam you. You can unsubscribe at any time.
Thanks for subscribing!