fbpx
OnDoctor Healthcare App
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor Healthcare App
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor Healthcare App
No Result
View All Result
Home မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

ကလေးငယ်များနှင့် ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်း

363
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
11/01/2017
in မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး, အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
1 min read
A A

ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ကလေးသူငယ်များရဲ့ ပုံမှန် အိပ်စက်ခြင်း
အလေ့အထတွေ အကြောင်း ပြောပြပါ့မယ် ။

မွေးကင်းစ မှ အသက် ၄လ အရွယ် ကလေးများ
စုစုပေါင်း တစ်နေ့ အိပ်ချိန် – ၁၆-၁၈ နာရီ
ညဘက် အိပ်ချိန် – ၈-၉ နာရီ
နေ့ခင်း တရေးအိပ်ချိန် – ၈-၉ နာရီ
မွေးကင်းစ ကလေးငယ်တို့သည် တစ်ခါ အိပ်လျှင် ၂-၄ နာရီ ဆက်တိုက် အိပ်လေ့ရှိတယ် ။ပြီးရင် အိပ်ရာကနိုးတာနဲ့ နို့ဆာတတ်ကြတယ် ။ဒီအရွယ် ကလေး
ငယ်တို့ဟာ အိပ်နေရင် အငြိမ်မနေတတ် ။ဟိုလှုပ် ဒီလှုပ် ၊ခြေလက် ကလေးတွေ
တစ်ခါတစ်လေ လှုပ်တတ် ။ရံဖန်ရံခါ ပြုံးနေတတ် ။နို့စို့သလို တပြွတ်ပြွတ်နဲ့ အသံ
၊ အင်းအဲနဲ့ အော်သံတွေ ထွက်တတ် ။

၄လ အရွယ် မှ ၁နှစ်သားအရွယ် ကလေးများ
စုစုပေါင်း တစ်နေ့ အိပ်ချိန် – ၁၂-၁၆ နာရီ
ညဘက် အိပ်ချိန် – ၉-၁၀ နာရီ
နေ့ခင်း တရေးအိပ်ချိန် – ၄-၅ နာရီ
ဒီ အရွယ် ကလေးငယ်တို့ဟာ ညဘက် နို့မဆာတတ်ကြတော့ ။ဒါကြောင့်
ညဘက် တရေးနိုးခြင်းများနည်းသွားတယ် ။ကလေးတွေကို အိပ်ရာခွဲသိပ်တတ်က
ထိုကလေးတို့ အဖို့ကျတော့ ညဘက် ထထနိုးတတ် ။ငိုတတ် ။ဘာလို့လဲဆိုရင်
ကလေးတို့အဖို့ သူတို့ တရေးနိုးမြင်နေကျ မိဘတွေကို မမြင်ရတဲ့အခါ ခွဲခွာခြင်း
စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့် ညဘက် ထနိုးတတ်ခြင်းပင် ။မိဘတွေ သတိမူစရာပင် ။

၁နှစ် မှ ၂နှစ်သား ကလေးများ
စုစုပေါင်း တစ်နေ့ အိပ်ချိန် – ၁၁-၁၄ နာရီ
ညဘက် အိပ်ချိန် – ၁၀-၁၁ နာရီ
နေ့ခင်း တရေးအိပ်ချိန် – ၂-၃ နာရီ
ခုလို တောက်တောက် သွားတတ်တဲ့ အရွယ်လေးတွေ ကျတော့ ညဘက်
အိပ်ဖို့ တော်ရုံနဲ့ မလွယ် ။မိဘတွေနဲ့ အတူ လိုက်အိပ်ချင်တတ် ။

၃နှစ် မှ ၅နှစ်သား ကလေးများ
စုစုပေါင်း တစ်နေ့ အိပ်ချိန် – ၁၀-၁၃ နာရီ
ညဘက် အိပ်ချိန် – ၁၀-၁၃ နာရီ
နေ့ခင်း တရေးအိပ်ချိန် – ၁ နာရီ
ဒီအရွယ်လေးတွေကျတော့ ညအိပ်ဖို့ကို ဂဂျီဂဂျောင် ကျတတ် ။ညဘက်
အိပ်မက်ဆိုးတွေ မက်တတ် ။
မိခင် ဖခင်တို့အနေဖြင့် ကလေးငယ်တို့ရဲ့ အိပ်ချိန် စက်ဝန်းအကြောင်းကို
နားလည်ထားပါက မိမိတို့၏ ကလေးများ အိပ်ချိန် လုံလောက်ခြင်း ရှိ ၊မရှိ ချင့်ချိန်
နိုင်ကြပါတယ် ။
ကလေးငယ်တို့ရဲ့ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို နောက်ဆောင်းပါး
တွင် ဆက်လက်ဖော်ပြပါ့မယ်။

Author – ခေတ်သစ် ဇီဝက

Previous Post

မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလန်းခြင်းရောဂါ

Next Post

ဆေးစွဲခြင်း

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ

Important health and beauty for a woman

အမျိုးသမီးတစ်ယောက်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ ကျန်းမာခြင်းနှင့် လှပခြင်း

1 year ago
637

သတိပြုစရာ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းရောဂါ

1 year ago
610
Ovarian coagulation and pregnancy

သားဥအိမ်သွေးလုံးတည်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း

1 year ago
1.8k
Caution Urinary tract infection

သတိပြုစရာ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းရောဂါ

1 year ago
1.5k
Women and folic acid

အမျိုးသမီးနှင့် ဖောလစ်အက်ဆစ်

1 year ago
1.6k
Health secrets that women over 50 should know

၅၀ ကျော်အမျိုးသမီးတို့ သိထားသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးလျို့ဝှက်ချက်များ

2 years ago
1.2k

ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ

  • ကိုဗစ်ရောဂါ
  • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
  • အမျိုးသား ကျန်းမာရေး
  • အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
  • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
  • မိခင်နှင့် ကလေးကျန်းမာရေး
  • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
  • ရောဂါကြီးများ
  • ကျန်းမာသောစိတ်
  • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
  • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ

လူဖတ်အများဆုံး ဆောင်းပါးများ

  • တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • လေထိုးလေအောင့် သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်းများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ယောကျာ်းလေးတွေသိထားဖို့လိုတဲ့ ကိုယ်ဝန်မရအောင် ရက်ရှောင်တယ်ဆိုတာ (or) Calendar Method

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ပွေး၊ ညှင်းနဲ့ ယားနာတွေ အမှန်တကယ်ပျောက်ဖို့ဆိုရင်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အရေးပေါ်တားဆေးနဲ့ ကိုကို မမတို့ အမေးများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Health Tips

Next Post

ဆေးစွဲခြင်း

ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါ

ဘဏ်လုပ်သားတွေရဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေး

OnDoctor App OnDoctor App OnDoctor App

Get Our App for Your Healthcare Partner

  • User Guide
  • Terms Of Use
  • Privacy Policy
  • Linking & Reprinting Policy
Facebook-f Youtube Linkedin-in

OnDoctor Company Limited © 2017 – 2025. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်

© 2020 OnDoctor Company Limited - All Rights Reserved.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.