fbpx

ယခုနှစ်တွေမှာ ကော်လဂျင်ဟာ အာဟာရဖြည့်စွက်စာအနေနဲ့ရော၊ အလှအပအရေးအရာအနေနဲ့ပါ လူအများရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုကို ခံလာရပါတယ်။ ကော်လဂျင်ဟာ လူသားတွေရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ အပေါများဆုံး .........

Read more

ရှားစောင်းလက်ပပ်အနှစ် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ ဘယ်မှာရှာရမလဲ။   သင့်အိမ်မှာ ရှားစောင်းလက်ပပ်ပင် ရှိရင် အသားထူတဲ့အပိုင်းကိုယူ၊ အဖျားမှာရှိတဲ့ ဆူးများကိုဓားဖြင့်ဖယ်ကာ အထဲမှာရှိတဲ့ .........

Read more

          ဆယ်ကျော်သက်များ ပိုမို၍အရပ်ရှည်လာစေနိုင်ရန်အတွက် အောက်ပါနည်းလမ်းများအတိုင်း နေထိုင်စားသောက်သင့်ပါသည်။ ( ၁ )     ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ရန်အတွက်  .........

Read more

          ကလေးများ ပုံမှန်အတိုင်းကောင်းစွာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးရန် နှင့် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ရန်အတွက် အာဟာရဓာတ်များ လုံလောက်မျှတစွာကျွေးမွေးခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ အများအားဖြင့် .........

Read more

          အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းဆိုတာ အရေပြားအက်ကွဲခြင်း၊ အရေပြားကွာခြင်း၊ ယားယံခြင်း စတဲ့ပြဿနာတွေကြောင့် နေရခက်တဲ့အခြေအနေတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်အရသော်လည်းကောင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေတွေအရသော်လည်းကောင်း၊ အရေပြားရောဂါအခံအရသော်လည်းကောင်း .........

Read more

          ကိုယ့်ရင်သွေးလေးကို ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာစေချင်တာ မေမေတိုင်းရဲ့ဆန္ဒပါ။ မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကစပြီး သန္ဓေသားလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ကြရတဲ့အပြင် မွေးကင်းစ ရင်သွေးလေးကနေ  .........

Read more

ကျန်းမာရေးအမျိုးအစားအလိုက် ခေါင်းစဉ်များ