fbpx
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်
No Result
View All Result
OnDoctor
No Result
View All Result
Home ကိုဗစ်ရောဂါ

အိုမီခရွန်ဖြစ်ပြီးနောက်ပိုင်း ချောင်းဆိုးကျန်နေတယ်ဆိုလျှင် …

350
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin
17/03/2022
in ကိုဗစ်ရောဂါ, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ
1 min read
A A

ကိုဗစ်ရောဂါပိုး မျိုးစိတ်သစ် အိုမီခရွန်ကူးစက်ခံရပြီး နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာအနေဖြင့် အဆုတ်နှင့်အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ အဆုတ်အတွင်းရှိ ပိုးမွှားများကိုဖယ်ရှားသော လုပ်ဆောင်မူဖြစ်သည့် ချောင်းဆိုးခြင်းလက္ခဏာသည် အဖြစ်များဆုံးဖြစ်ပါသည်။ချောင်းဆိုးခြင်းကြောင့် အသက်ရှူပုံမမှန်ဖြစ်ပြီး လေများအသက်ရှူလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ကာ အဆုတ်နှင့်လေပြွန်ကို လှုံဆော်ခြင်းကြောင့် ချောင်းဆိုးခြင်းပိုဆိုးလာတတ်ပါသည်။ ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးသူများ၏ ၅၀-၇၀% ခန့်သည် ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းဝေဒနာ ခံစားရတတ်ကြောင်း တွေ့ရှိချက်များကဖော်ပြကြသည်။

အချို့သူများတွင် အိုမီခရွန်ဖြစ်ပြီးနောက် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ရက်သတ္တပတ် ၈ ပတ်ကျော် ခံစားနေရလျှင် နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း ဟု သတ်မှတ်ပါသည်။ ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးလူမမာများတွင် ပျမ်းမျှ ၁၉ ရက်ခန့်ထိ ချောင်းဆိုးကျန်နေနိုင်သည်ဟု ၂၀၂၁၊ ဧပြီလထုတ် Lancent အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ဆေးပညာဂျာနယ်တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးနောက် ချောင်းဆိုးခြင်းသည် အဆုတ်နှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ ချွဲ၊ သလိပ်များကို စွန့်ထုတ်ရန် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ လှဲမနေဘဲ ထိုင်နေခြင်း၊ ညအိပ်လျှင် ခေါင်းအုံးမြင့်မြင့်ထားအိပ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို မှောက်လျက်နေခြင်း ၊ဘေးတစောင်းနေခြင်းကဲ့သို့ ကိုယ်နေဟန်ထား အပြောင်းအလဲပြုပြီး ကမ္ဘာ့ဆွဲအားအကူဖြင့် အဆုတ်ထဲရှိ ချွဲများကို ထွက်အောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ပိုးသတ်ဆေး၊ ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး စသည့်ဆေးများကိုသောက်ခြင်း၊ ချွဲသလိပ်များကို ဟပ်ထုတ်ပေးခြင်း၊ ချွဲများပျော်အောင် ရေများများသောက်ပေးခြင်း၊ ရေနွေးငွေ့ရှူခြင်း၊ ရေနွေးဖြင့်ရေချိုးခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ချွဲများပျော်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုသည့် (Over the counter-OTC ) ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ( Cough Suppressants/ Antitussives, Mucolytic )၊ငုံဆေးများကို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ရေနွေး၊ စွပ်ပြုတ်ပူနွေးနွေး၊ ရေနွေးနှင့်ပျားသံပရာရည်၊ ဂျင်းပြုတ်ရည်နွေးနွေး၊ ဓာတ်ဆား  စသည့်အရည်များကို ပိုသောက်ပေးခြင်းဖြင့် လည်ချောင်းခြောက်သွေ့ပြီး ချောင်းဆိုးခြင်း သက်သာစေနိုင်သည်။ အခန်းတွင်းရှိ လေထုတွင်စိုထိုင်းမှုမရှိဘဲ ခြောက်သွေ့လျှင် လည်ချောင်းယားယံ ချောင်းဆိုးခြင်းပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လေထု၏အစိုဓာတ်ကို  ထိန်းညှိပေးပြီး လေသန့်စင်ပေးနိုင်သည့် ရေနွေးငွေ့လွှတ် အစိုဓာတ်ထိန်းစက် Humidifier ကို အသုံးပြုပေးသင့်သည်။

အဆုတ်၏ဇီဝလုပ်ငန်းလုပ်ဆောင်မှု ကျဆင်းခြင်း ရှိသောကြောင့် မိမိခန္ဓာကိုယ်နှင့် အဆုတ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေအလိုက် လေ့ကျင့်ခန်းကုသမှုများ ပါဝင်သော ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုသမှုကိုလည်း ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီး ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး လေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Percussion ခေါ် လက်ဖမိုးကိုခွက်ပုံသဏ္ဍာန်ခုံးအောင်ပြုလုပ်ပြီး နောက်ကျောအောက်ဘက်တစ်လျှောက် ပုတ်ပေးခြင်းဖြင့် ချွဲသလိပ်တွေမခဲအောင် ထွက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

အိုမီခရွန်မျိုးစိတ်သည် မူလကိုဗစ်မျိုးစိတ်နှင့် ဒယ်လ်တာမျိုးစိတ်များထက် အဆ ၇၀ ပို၍ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတွင် ပြန့်ပွားနိုင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအထက်ပိုင်း ပိုးဝင်သည့်လက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး မထိုးထားသူများတွင် ရောဂါလက္ခဏာပြင်းထန်ခြင်းအပြင် ရောဂါဖြစ်ပြီးနောက် ချောင်းဆိုးကျန်ခြင်း ပို၍များသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ထို့ကြောင့်အထက်ပါ အိမ်တွင်းကုသနည်းများဖြင့် ကုသနိုင်ပြီး မသက်သာခဲ့လျှင် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်လာလျှင် ဆေးရုံ၊ဆေးခန်းသို့သွားရောက် ပြသရန်လိုအပ်ပါသည်။

Author: Dr. Yee Mon

Previous Post

မျက်လုံးတစ်၀ိုက် အရေးကြောင်းတွေကင်းချင်လျှင်

Next Post

နွေရာသီမှာသတိထားရမယ့် အပူလျှပ်ခြင်းပြဿနာ

Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ

things that can damage the lungs

အဆုတ်ကို ထိခိုက်စေသော အရာများ

2 months ago
136
how can ginger be used to prevent colds and coughs

ချင်း (ဂျင်း) ကို အသုံးပြုပြီး အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုး ဝေဒနာတွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?

2 months ago
151

ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပါ

2 months ago
549
To strengthen the lungs

အဆုတ်အား​ကောင်းဖို့

2 months ago
470

ခရီးသွားတဲ့အခါ အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပါ

2 months ago
166

အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

2 months ago
279

ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ

  • ကိုဗစ်ရောဂါ
  • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
  • အမျိုးသား ကျန်းမာရေး
  • အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
  • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
  • မိခင်နှင့် ကလေးကျန်းမာရေး
  • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
  • ရောဂါကြီးများ
  • ကျန်းမာသောစိတ်
  • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
  • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
  • အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ

Health Tips

လူဖတ်အများဆုံး ဆောင်းပါးများ

  • တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ပွေး၊ ညှင်းနဲ့ ယားနာတွေ အမှန်တကယ်ပျောက်ဖို့ဆိုရင်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ကြို့ ထိုးတာ မြန်မြန်ပျောက်အောင်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • အမျိုးသားများ နဲ့ ကြီး ကြာ ရှည်

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ကူးစက်မြန်မျိုးဗီဇပြောင်းကိုဗစ်အကူးခံရလျှင် ဖြစ်တတ်သည့်လက္ခဏာများ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Next Post

နွေရာသီမှာသတိထားရမယ့် အပူလျှပ်ခြင်းပြဿနာ

ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ Aplastic သွေးအားနည်း ရောဂါဆိုတာ

ချောင်းစိုနဲ့ ချောင်းခြောက် ဘာကွာလဲ

OnDoctor App OnDoctor App OnDoctor App

Get Our App for Your Healthcare Partner

  • User Guide
  • Terms Of Use
  • Privacy Policy
  • Linking & Reprinting Policy
Facebook-f Youtube Linkedin-in

OnDoctor Company Limited © 2020. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • ပင်မစာမျက်နှာ
  • ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ
    • ကိုဗစ်ရောဂါ
    • အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး
    • အမျိုးသားကျန်းမာရေး
    • အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ
      • ကျန်းမာရေးသတင်းများ
      • အင်တာဗျူးများ
    • မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး
    • ကျန်းမာသောစိတ်
    • ရောဂါကြီးများ
    • သွားနှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေး
    • အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများ
    • အထွေထွေရောဂါများအကြောင်း
  • ကျန်းမာရေးကိရိယာများ
  • ဆက်သွယ်ရန်

© 2020 OnDoctor Company Limited - All Rights Reserved.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.