တစ္သားေမြးတစ္ေသြးလွဆိုတာ
ဒီေဆာင္းပါးက ကေလးအေမေတြအတြက္ ရည္႐ြယ္ပါသည္။ အိမ္ေထာင္က်ၿပီးတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အိမ္ေထာင္က်ကာစအခ်ိန္ကေလး မရခင္အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့အပ်ိဳဘဝတုန္းကလိုဘဲ၊ သိပ္မေျပာင္းလဲတတ္ၾကပါဘူး၊ ခႏၶာကိုယ္လည္း ပုံစံမေျပာင္းတတ္ဘူး၊ လွပေနတုန္းပါဘဲ၊ တားေဆးသုံးတဲ့အခါမွာေတာ့ တခ်ိဳ႕ေတြအရမ္းဝသြားတာ ပိန္သြားတာေတာ့ရွိတယ္၊ တခ်ိဳ႕ကေတာ့အရင္လိုပါဘဲ။
ဒါေပမယ့္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါမွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုက ဝလာတတ္ၾကတယ္၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါဝတာကေတာ့ အတင္းႀကီးျပန္ဝိတ္ခ်ဖို႔မလိုပါဘူး၊ ကေလးအတြက္ လိုအပ္တဲ့အာဟာရျပည့္ေအာင္၊ က်န္းမာေအာင္စားေသာက္ေနထိုင္ဖို႔လိုပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလမွာ မျပင္းထန္တဲ့ေလ့က်င့္ခန္းေတြကေတာ့လုပ္ဖို႔လိုပါတယ္၊ အသက္ရွဴေလ့က်င့္ခန္းေတြ၊ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းေတြစသည္ျဖင့္ေပါ့၊ ဒီလိုလုပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ေမြးဖြားရလည္းလြယ္ကူပါတယ္၊ ဝိတ္လည္း အေတာ္အတင့္ထိန္းေပးမွာပါ၊ အစားအေသာက္စားတဲ့အခါလည္း အားရွိတာေတြ စားရတယ္ ဆိုေပမယ့္ အဆီအဆိမ့္အငန္ေတြအခ်ိဳေတြ အမ်ားႀကီးမစားရပါဘူး၊ အသီးအ႐ြက္လည္းမွ်မွ်တတ စားေပးရပါမယ္၊ ဒါမွ ကိုယ္ဝန္မွာဆီးခ်ိဳ၊ေသြးတိုး ျဖစ္ျခင္းေတြ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိူင္မွာပါ။
ေနာက္တစ္ခုက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနလို႔လုပ္သမွ်အလုပ္ေတြ အကုန္နားစရာမလိုပါဘူး၊ ကိုယ္ဝန္စရွိကာစမွာ တခ်ိဳ႕ေတြမအီမသာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ အရမ္းမဆိုးဘူးဆိုရင္ပုံမွန္အလုပ္ေတြဆက္လုပ္လို႔ရပါတယ္၊ ကိုယ္ဝန္နဲ႔ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ေတာ့ အေလးအပင္မတာေတြကုံးကြရ တာေတြေျပးလႊားရတာ ေတြကိုေတာ့ အတတ္ႏိူင္ဆုံးေရွာင္ရမွာပါ၊ ကိုယ္ဝန္ေတာက္ ေလွ်ာက္ေကာင္း တယ္ဆိုရင္ ေမြးခါနီးတစ္လေလာက္အထိ ေကာင္းေကာင္းလုပ္လို႔ရပါတယ္၊တခ်ိဳ႕ေတြဆို ေမြးရက္နားနီးတဲ့အထိေတာင္လုပ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုလႈပ္ရွားေပးေနျခင္းက စိတ္ကိုလည္းလန္းဆန္းေစတယ္၊ အရမ္းဝသြားတာကိုလည္းထိန္းေပးတယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းသေဘာလည္းျဖစ္ေစပါတယ္။
ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါလည္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္တုန္းကလိုဘဲ အစားအာဟာရ ျဖစ္တာေတြဆက္စားဖို႔လည္းလိုတယ္၊ အစားေရွာင္စရာမလိုပါဘူး၊ ဒါမွအေမ့ ႏို႔ကေန ကေလးဆီကို အာဟာရေတြေရာက္မွာပါ၊ကေလးကိုအေမႏို႔ခ်ည္းဘဲ (၆လ)တိုက္တဲ့ အခ်ိန္ထိေတာ့ အစားေသခ်ာစားရပါမယ္။ ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါကိုယ္ဝန္ေဆာင္ တုန္းက ဝထားတာေတြရယ္၊ ဗိုက္ကအသားကေပ်ာ့ဖတ္တာေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ၾကရတတ္ တယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းကို ဘယ္အခ်ိန္မွာျပန္လုပ္သင့္လည္းဆိုတာ ကေလးကိုဘယ္လိုေမြးထားလည္း ေပၚမူတည္တယ္။
႐ိုး႐ိုးေမြးတဲ့သူေတြတစ္ပတ္ႏွစ္ပတ္ေလာက္နားၿပီးတာနဲ႔ေပါ့ပါးတဲ့ေလ့က်င့္ခန္းေတြစလုပ္လို႔ရတယ္၊ ခြဲေမြးတဲ့သူေတြကေတာ့ ခြဲထားတဲ့အနာက်က္ဖို႔ေရာ အထဲကသားအိမ္မွာ ခ်ဳပ္ထားတာေၾကာင့္ေရာ အနည္းဆုံး ေလးလေလာက္ေနမွ ေပါ့ပါးတဲ့ေလ့က်င့္ခန္းစသင့္တယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့အခါမွာလည္း ပိန္ခ်င္ေဇာနဲ႔တရားလြန္တစ္ရက္ထဲအၾကာႀကီးမလုပ္ပါနဲ႔၊ ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါ အိပ္ေရးပ်က္တာ၊ ကေလးႏို႔တိုက္ရတာ၊ ကေလးထိန္းရတာေတြကဘဲအလိုလို ပင္ပန္းေစပါတယ္၊ ဒါေတြလည္းခံႏိူင္ရည္ရွိဖို႔ အားေဆးလည္းဆက္ေသာက္ရမယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္းလည္းေျဖးေျဖးနဲ႔ပုံမွန္လုပ္ရပါမယ္၊ ဗိုက္စည္းလည္းစည္းလို႔ရပါတယ္၊ အေကာင္းဆုံးကေတာ့(၄၅)ရက္ျပည့္မွစည္းတာ ပိုေကာင္းပါတယ္။
ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါအေအးမခံရဘူး၊ ေခြၽးထုတ္ရမယ္၊ နႏြင္းစားရမယ္ဆိုတာေတြၾကားဖူးၾကပါတယ္၊ အေအးေတာ့မခံသင့္ဘူး၊ အေမအေအးခံလို႔ဖ်ားသြားရင္ ကေလးပါဖ်ားႏိူင္တယ္။ေခြၽးထုတ္ရမယ္၊ နႏြင္းစားရမယ္ကေတာ့တစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ သေဘာပါ၊ နႏြင္းစားတာကေသြးပုတ္ေတြဆင္းေအာင္လို႔ေျပာတတ္ၾကတယ္၊ ေသြးပုတ္ရယ္တာ့မဟုတ္ပါဘူး၊ ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါတစ္ရက္ႏွစ္ရက္ကေန တစ္ပတ္ေလာက္ေတာ့ေသြးနည္းနည္းစီ ဆက္ဆင္းေနတတ္တယ္။ နႏြင္းစားတာကလည္း ေသြးဆက္ဆင္းေစတတ္တယ္၊ ေသြးပုတ္က်န္တာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး၊ နႏြင္းစားတာက အသားအေရေတာ့လွေစတယ္၊ စားမယ္ဆိုလည္း ေတာ္သင့္႐ုံဆိုရပါတယ္။ကေလးေမြးၿပီးဘယ္အခ်ိန္မွာ အလုပ္ပုံမွန္ျပန္လုပ္ေနႏိူင္မယ္ဆိုရင္ ႐ိုး႐ိုးေမြးတဲ့သူေရာခြဲေမြးတဲ့သူေရာ မီးဖြားခြင့္ျပည့္တယ္ဆိုရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္႐ိုး႐ိုးေမြးတဲ့သူေတြက ခြဲေမြးတဲ့သူေတြထက္ စိတ္ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျပန္လုပ္ႏိူင္ပါတယ္၊ ခြဲေမြးထားတဲ့သူေတြမွာ ခ်ဳပ္႐ိုးမ်ားကြဲမလားဆိုတဲ့စိုးရိမ္စိတ္ေတြရွိတတ္ၾကတယ္။
နဂိုပိန္တဲ့သူေတြ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ၿပီးကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါဝလာတတ္ၾကတယ္၊ အဲ့ေနာက္ပိုင္းျပန္ၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၾကတဲ့အခါ အရင္လိုမပိန္ဘဲ ခႏၶာကိုယ္ျပည့္ျပည့္လည္းျဖစ္လာတတ္ၾကတယ္၊ တခ်ိဳ႕ေတြလည္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္နဲ႔မီးဖြားၿပီးစေတြမွာ အစားအေသာက္ေသခ်ာ ဂ႐ုစိုက္ျဖစ္တာေတြေၾကာင့္ အသားအရည္လည္းစိုျပည္လာတတ္ၾကတယ္။ ဘယ္အိမ္ေထာင္သည္အမ်ိဳးသမီးမဆို ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါ ပုံပ်က္ပန္းပ်က္ မျဖစ္ခ်င္ၾကပါဘူး၊ တားေဆးေၾကာင့္ဝတဲ့သူေတြလည္းဒီလိုပါဘဲ၊ အစားနဲ႔ေလွ်ာ့လို႔မရတဲ့အခါ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ၊ အစားေလွ်ာ့ရမယ့္အခ်ိန္ အစားနဲ႔ထိန္းပါ၊ကေလးေမြးထားလို႔လွစရာမလိုပါဘူး၊ အလွျပင္စရာမလိုေတာ့ဘူး မဟုတ္ပါဘူး၊ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္အတြက္ လွေအာင္လုပ္တာလည္းမဟုတ္ပါဘူး၊ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္အတြက္ပါ၊ မိမိကိုယ္ကိုျပင္ဆင္ေနထိုင္ျခင္းက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ယုံၾကည္မႈပိုရွိလာေစပါတယ္၊ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္းညီၫြတ္ပါတယ္။ပထမဆုံးကိုယ္ဝန္က ထိန္းရတာပိုလြယ္ပါတယ္၊ သားသမီးမ်ားလာတာနဲ႔အမွ် ခႏၶာကိုယ္ထိန္းရတာပိုခက္လာပါတယ္၊ အထူးသျဖင့္ ဗိုက္ပါ၊ အေရျပားေတြကကူကူပူေစပါတယ္၊ ေသခ်ာထိန္းမွရမွာပါ။ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ၊ ကေလးအေမတိုင္း တစ္သားေမြးတစ္ေသြးလွေစခ်င္တာပါ။
Author: Dr. CST
