(Zawgyi)
အိပ္ခ်္အိုင္ဗီဗိုင္းရပ္ဟာေသြးျဖဴဥထဲကစီဒီဖိုးဆဲလ္၊ ခုခံမႈဆဲလ္ေတြကိုတိုက္ခိုက္ပစ္ႏိုင္တဲ့ ဗိုင္းရပ္ပဲ ျဖစ္တယ္။ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီဗိုင္းရပ္စ္က ခႏၶာကိုယ္ခုခံမႈစနစ္ ပ်က္ယြင္းေစကာေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးရေစႏိုင္ တယ္။
လူသားမွာအိပ္ခ်္အိုင္ဗီတြယ္ကပ္ေနၿပီဆိုရင္ ဘဝသက္တမ္းတေလွ်ာက္ဘယ္ေတာ့မွ ေပ်ာက္ပ်က္မသြားႏိုင္ ေတာ့ ဘူး။
ေအအိုင္ဒီအက္စ္ဆိုတာကခုခံအားက်ဆင္းမႈကူးစက္ေရာဂါပဲျဖစ္ၿပီးအိပ္ခ်္အိုင္ဗီဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္ခံရတဲ့လူေတြမွာျဖစ္ေစတဲ့ေရာဂါျဖစ္တယ္။ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီဗိုင္းရပ္စ္မကူးစက္ဘဲေအအိုင္ဒီအက္စ္ေရာဂါ မျဖစ္ႏိုင္ပါ။ ေအအိုင္ဒီအက္စ္ခုအံအားက်ဆင္းမႈ ကူးစက္ေရာဂါဟာအိပ္ခ်္အိုင္ဗီဗိုင္းရပ္စ္ကတဆင့္ ကူးစက္တယ္။ တိက် တဲ့ကုသမႈလိုအပ္မွျဖစ္ၿပီေအအိုင္ဒီအက္စ္မဆိုး႐ြားေအာင္ သည္ထက္မပြား ေအာင္လုပ္ေဆာင္လာႏိုင္ပါတယ္။
အိပ္ခ်္အိုင္ဗီကိုမကုသဘဲထားရင္ခႏၶာကိုယ္ခုခံမႈစနစ္အတြက္ အႏၲရာယ္ေတြ႕ရၿပီး ေအအိုင္ဒီအက္စ္ ကူးစက္ေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ် ပိုမိုျမင့္တက္လာပါတယ္။ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီလူနာေတြမွာသားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ၊ လည္ ေခ်ာင္းကင္ဆာ၊ အဆုတ္ကင္ဆာ၊ လမ္ပိုးမားအက်ိတ္ေရာဂါမ်ားျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ မႈိစြဲေရာဂါကပါးစပ္၊ လည္ ေခ်ာင္းနဲ႔မိန္းမကိုယ္မွာေတြ႕ရတယ္။
ဆိုင္တိုမက္ဂလိုဗိုင္းရပ္စ္ နမိုးနီးယား၊ ေတာက္ဆိုပလက္မိုဆစ္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ စီဒီဖိုးအေရအတြက္တိုး ျမင့္ေဆးဝါးမွန္မွန္ေသာက္သုံးၿပီး ဘဝသက္တမ္းေစ့ေနႏိုင္ပါတယ္။
Author: Vol-8 / No-10 Healthcare Journal
(Unicode)
အိပ်ချ်အိုင်ဗီဗိုင်းရပ်ဟာသွေးဖြူဥထဲကစီဒီဖိုးဆဲလ်၊ ခုခံမှုဆဲလ်တွေကိုတိုက်ခိုက်ပစ်နိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်ပဲ ဖြစ်တယ်။ အိပ်ချ်အိုင်ဗီဗိုင်းရပ်စ်က ခန္ဓာကိုယ်ခုခံမှုစနစ် ပျက်ယွင်းစေကာရောဂါအမျိုးမျိုးရစေနိုင်တယ်။
လူသားမှာအိပ်ချ်အိုင်ဗီတွယ်ကပ်နေပြီဆိုရင် ဘဝသက်တမ်းတလျှောက်ဘယ်တော့မှ ပျောက်ပျက်မသွားနိုင် တော့ ဘူး။
အေအိုင်ဒီအက်စ်ဆိုတာကခုခံအားကျဆင်းမှုကူးစက်ရောဂါပဲဖြစ်ပြီးအိပ်ချ်အိုင်ဗီဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရတဲ့လူတွေမှာဖြစ်စေတဲ့ရောဂါဖြစ်တယ်။ အိပ်ချ်အိုင်ဗီဗိုင်းရပ်စ်မကူးစက်ဘဲအေအိုင်ဒီအက်စ်ရောဂါမဖြစ်နိုင်ပါ။ အေအိုင်ဒီအက်စ်ခုအံအားကျဆင်းမှု ကူးစက်ရောဂါဟာအိပ်ချ်အိုင်ဗီဗိုင်းရပ်စ်ကတဆင့် ကူးစက်တယ်။ တိကျ တဲ့ကုသမှုလိုအပ်မှဖြစ်ပြီအေအိုင်ဒီအက်စ်မဆိုးရွားအောင် သည်ထက်မပွားအောင်လုပ်ဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။
အိပ်ချ်အိုင်ဗီကိုမကုသဘဲထားရင်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံမှုစနစ်အတွက် အန္တရာယ်တွေ့ရပြီး အေအိုင်ဒီအက်စ် ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ပိုမိုမြင့်တက်လာပါတယ်။ အိပ်ချ်အိုင်ဗီလူနာတွေမှာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ လည် ချောင်းကင်ဆာ၊ အဆုတ်ကင်ဆာ၊ လမ်ပိုးမားအကျိတ်ရောဂါများဖြစ်စေနိုင်တယ်။ မှိုစွဲရောဂါကပါးစပ်၊ လည် ချောင်းနဲ့မိန်းမကိုယ်မှာတွေ့ရတယ်။
ဆိုင်တိုမက်ဂလိုဗိုင်းရပ်စ် နမိုးနီးယား၊ တောက်ဆိုပလက်မိုဆစ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ စီဒီဖိုးအရေအတွက်တိုး မြင့်ဆေးဝါးမှန်မှန်သောက်သုံးပြီး ဘဝသက်တမ်းစေ့နေနိုင်ပါတယ်။
Author: Vol-8 / No-10 Healthcare Journal
